1、根据品种选择:青壳龙虾虾壳薄而肉质鲜嫩,而红壳龙虾虾壳硬,肉质饱满紧实、有嚼劲。
2、根据生长环境选择:优质龙虾颜色比较纯正,无多余杂色,口感比较好。
3、根据口感选择:优质小龙虾肉质通常比较鲜嫩,而部分老龙虾肉质比较柴,口感不佳。

一、挑选优质小龙虾的方法
1、根据品种选择
小龙虾的品种有许多,有红色和青色的品种,青色龙虾壳薄、肉质鲜嫩、食用价值高,而红色龙虾外壳硬,肉质饱满紧实,有嚼劲,品质没有青色龙虾好。

2、根据生长环境选择
小龙虾的生存能力极强,一些养殖户为了获得暴利,就会在养殖的过程中,给龙虾增加化学清洗剂,让龙虾品质变得更好,比通常的龙虾要白净非常多,而优质龙虾颜色纯正,没有多余的杂色,食用口感也比较好。

3、根据口感选择
小龙虾的口感通常都是比较鲜嫩的,也有少许比较老化的龙虾品种,肉质比较粗糙,食用口感不佳,那种鲜嫩的龙虾,养殖环境好,出来的品质也更高。

二、小龙虾哪些部位不能吃
1、虾头
通常来说,虾头不建议大家吃。水体中的重金属会通过虾鳃呼吸或摄食等渠道进入到小龙虾体内,并富集在不同组织中。而肝脏和虾鳃等组织都位于虾的头部,所以,总体上来说,小龙虾的头确实容易富集重金属,也是微生物寄生虫的藏身住所。

2、虾线
虾线就是虾的消化道,往往容易聚集重金属,烹饪前应把虾线拉出来。此外,虾背上的虾线,是虾未排泄完的废物,如果吃到口内有泥腥味,影响食欲,所以应除掉。

3、虾黄
虾黄既不是虾籽也不是虾屎,是小龙虾的肝胰腺,也就是肝脏和胰脏。胆脏是解毒器官,当然也是容易富集重金属,不免携带一些寄生虫。因此,虾黄最好和头一起丢弃,别吃。
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