1、水果密封法:将猕猴桃和成熟度较高的苹果、香蕉混合放入袋中并密封,大约1-3天后即可见效。
2、大米掩埋法:将猕猴桃埋入干燥大米中并盖好米缸盖子,大约3-5天后即可见效。
3、高温催熟法:将猕猴桃置于25-30℃环境中以利用高温催熟,大约1-2天即可见效。

一、让猕猴桃快速软化的方法
1、将猕猴桃与成熟苹果、香蕉等放入密封袋中,成熟水果释放的乙烯气体可加速软化,约1-3天见效。
2、大米能吸附水分并积累乙烯,将猕猴桃埋入干燥大米中3-5天可软化,适合无其他催熟条件时使用。
3、将猕猴桃置于25-30℃环境(如暖气旁),高温促进淀粉转化,1-2天可软化。注意避免超过35℃导致变质。

二、猕猴桃怎样保存
1、冰箱保存
(1)生猕猴桃放在冰箱里(1-5度左右)可保存一个月左右,要吃的时候提前几天拿出来催熟。
(2)可将要吃猕猴桃和成熟的香蕉、苹果放在一起,变软后即可食用。

2、阴凉处保存
(1)购买猕猴桃后,应将其放在阴凉处。将猕猴桃放在盒子或孰料袋中,不要完全密封(如果完全密封,下次打开时会有一股烂酒味)。
(2)不要将猕猴桃放在通风的地方,这样容易使其内容的水分流失,使硬的变的更硬,软的变的没有水分。

3、保存猕猴桃注意事项
(1)冷藏、避光、盒装,都是增加猕猴桃保存时间的有效方式。另外,需要注意,前期精挑细选也可增加保存的时间。
(2)在保存时,应先挑出软的、有外表损伤的猕猴桃,否则这些猕猴桃会散发出”乙烯“,对其他猕猴桃进行”催熟“,不利于长期保存。
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