1、准备盆土：混合腐叶土、园土、河沙、基肥等材料作为栽培土壤。
2、播种入土：选出颗粒饱满，且健康太阳花种子，均匀撒在土壤上后，覆细土，喷水后覆盖薄膜。
3、苗期管理：长势稳定后间苗，苗距3-4cm，并合理的进行中耕除草。
4、注意事项：长出幼苗后，可在温度比较高的正午，适当的在薄膜上，弄出一个小洞进行通风，待幼苗长至3-4cm后，可彻底掀开薄膜。
一、怎么种植太阳花
1、准备盆土
太阳花在播种前，需要准备疏松肥沃、排水优良的土壤，以利于植株生长健壮、开花繁茂，可以用腐叶土、园土、河沙、基肥等混合配制土壤，注意土壤前要进行消毒处理。
2、播种入土
将颗粒饱满、健康太阳花种子均匀的撒在土壤上，覆盖一层细土后，用喷壶轻轻喷水洒在土壤表面，保持土壤湿润，并在土壤上方盖上一层塑料薄膜，为植株营造高温高湿的环境，有助于太阳花种子的萌发。
3、苗期管理
等太阳花小苗长势稳定后，进行间苗处理，将长势细弱的小苗剪除，保留苗间距在三到四厘米，避免太阳花互相争夺水、养分，不利于植株的生长发育，注意间苗完成后，进行中耕除草，以免杂草与太阳花争夺养分。
4、注意事项
太阳花刚生长出的幼苗抵抗力弱，此时不可彻底掀开塑料薄膜，以免影响植株的后期生长，但可以在温度较高的中午，将塑料薄膜撕开一个小洞进行通风，等幼苗长到三到四厘米后，再把塑料薄膜彻底撕开。
二、太阳花怎么过冬
1、控制温度
太阳花喜欢生长在温暖干燥的环境下，它十分害怕寒冷，当温度低于10℃时会影响植株生长，一般冬季时需将其搬移到室内养护，并需要将温度维持在10-20℃左右，这样才可以使太阳花安全越冬。
2、充足光照
太阳花是需要沐浴在阳光下养殖的，特别是在冬季时，需将其摆放在阳光充足除养护，冬季时不仅需要控制生长温度，还要将其摆放在阳台上养护，使其进行光合作用枝条分化，帮助太阳花越过寒冷的冬季。
3、控水追肥
非常多人不知道太阳花冬天如何过冬，需要做好控水追肥工作，通常冬季需根据土壤的需求浇水，当土壤逐渐干涸时可适量的向盆土中施肥，而10月末期可追施一次腐熟的有机肥，并适量的浇水，起到暖根的作用。
4、室内取暖
太阳花是天生惧怕寒冷的，每到冬季时我们可以利用空调、取暖器给太阳花做取暖工作，也可以要铁丝、木棍、塑料薄膜制作一个容器，将太阳花围起来，然后上端戳几个孔，这样也能使其安全越冬。
声明：本文由作者上传并发布，农服务网仅提供信息发布平台，文章仅代表作者个人观点，不代表农服务网立场，内容旨在传播知识，若有内容错误或侵权等问题请及时与本网站联系，我们将在第一时间作更正或删除处理。
